သင္ခ်စ္တဲ့လူရဲ႕လက္ကို ဘာေၾကာင့္ကိုင္သင့္တာလဲ


play

၁ - လက္ကိုဆုပ္ကိုင္ထားျခင္းဟာ cortisol လို႔ေခၚတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈေဟာ္မုန္းအဆင့္ကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒီအခါမွာ တစ္ဖက္လူဟာ ေက်နပ္မႈကိုရေစပါတယ္။
၂ - တြဲတာၾကာလာတဲ့ ခ်စ္သူစံုတြဲေတြဟာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး အလိုအေလ်ာက္ လက္ကိုကိုင္မိတတ္ၾကပါတယ္။ လက္ကိုကိုင္လိုက္တဲ့အခါမွာ Oxytocin လို႔ေခၚတဲ့ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးထြက္လာေစျပီး ဒီေဟာ္မုန္းဟာ စာနာမႈ၊ခ်စ္ခင္မႈေတြကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။
play

၃ - နာက်င္မႈကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစတယ္လို႔ ခံစားရပါတယ္။
၄ - လက္ကိုကိုင္ထားျခင္းဟာ ေၾကာက္စိတ္ကို ေျပေလ်ာ့ေစပါတယ္။ လူေတြဟာ ေၾကာက္စရာတစ္ခုခုကို ၾကံဳေတြ႕ေနရရင္ ကိုယ္ယံုၾကည္ရတဲ့လူရဲ႕လက္ကို ဆုပ္ကိုင္ထားတတ္ၾကပါတယ္။
play

၅ - လံုျခံဳမႈကိုလည္း ခံစားရေစပါတယ္။ ကေလးဘဝတုန္းက တစ္ခုခုကိုရင္ဆုိင္ရမယ္ဆိုရင္ မိဘလူၾကီးေတြရဲ႕လက္ကို ဆုပ္ကိုင္ထားလိုက္တဲ့အခါ လံုျခံဳမႈကို ခံစားရပံုမ်ိဳးပါ။
၆ - ခ်စ္သူေတြၾကားမွာ လက္ကိုကိုင္ျပီး ေျပာတဲ့အခါမွာ ေအးေဆးတည္ျငိမ္တဲ့ ခံစားမႈကို ရပါတယ္။
Photos & Source: Lifehack  Credit :duwun


Share on Google Plus

About Myanmar Magazine Onilne