Breaking News

ေရခ်ဳိးရင္း အေပါ့သြားျခင္းရဲ႕ ေကာင္းက်ဳိးမ်ား



ေရခ်ဳိးရင္းအေပါ့သြားတာက ညစ္ပတ္တယ္လို႔ ထင္ရေပမဲ့ ပညာရွင္ေတြရဲ႕ယူဆခ်က္ကို ၾကားရမယ္ဆုိရင္ သင္အံ့ၾသသြားမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္။ ပုံမွန္အားျဖင့္ ဆီးက ပိုးကင္းစင္ျပီး အဆိပ္အေတာက္မပါဝင္ဘဲ က်န္းမာေရးအတြက္ အခ်ဳိ႕ေနရာေတြမွာေတာင္ အသုံးျပဳႏုိင္တယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။ ဆီးက ဂလူးကို႔စ္၊ အမုိင္ႏုိအက္ဆစ္နဲ႔ အႏၱရာယ္မေပးႏုိင္တဲ့ ဓာတ္ဆားရည္လို အရည္မ်ဳိးေတြပါဝင္ပါတယ္။

ပထမဆုံးေရခ်ဳိးရင္း အေပါ့သြားတဲ့ေကာင္းက်ဳိးအေနနဲ႔ အိမ္သာထဲမွာ ေရျပန္ေလာင္းစရာ မလုိတဲ့အတြက္ ေရ ၂၇%ေခၽြတာရာေရာက္ျပီး တစ္ေန႔ကို ၁၅ လီတာႏႈန္းေခၽြတာႏုိင္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအေလ့အက်င့္ကို လူေတြအားလုံးျပဳလုပ္မယ္ဆုိရင္ တစ္ႏွစ္တစ္ႏွစ္ကုိ ေရခ်ဳိတန္ေပါင္းမ်ားစြာကို ေခၽြတာႏုိင္မွာျဖစ္ပါတယ္။

ဆီးက ဒဏ္ရာေတြကို ပိုးသတ္ေပးႏုိင္တဲ့အစြမ္းရွိပါတယ္လို႔ ကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္ေတြက ဆိုပါတယ္။ ပြန္းရာပဲ့ရာ ဒဏ္ရာတစ္ခုခုရထားတယ္ဆုိရင္ လတ္ဆတ္တဲ့ဆီးက ဒဏ္ရာကို သန္႔စင္ေစႏုိင္ရုံမက နာက်င္မႈကိုလည္း သက္သာေစတာေၾကာင့္ ေရခ်ဳိးရင္းအေပါ့သြားျခင္းကေန ေကာင္းက်ဳိးရႏုိင္ပါတယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။

ဆီးထဲမွာပါဝင္တဲ့ ယူရီးယားက ႏွင္းခူ၊ အနီပိန္႔ထသလို အေရျပားေရာဂါေတြကိုကုသႏုိင္တဲ့ လိမ္းေဆးခရင္မ္ေတြမွာ ပါဝင္တဲ့ ပါဝင္ပစၥည္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ႏွင္းခူလိုအေရျပားေရာဂါျဖစ္ေနသူေတြက ယူရီးယားအမ်ားအျပားပါဝင္တဲ့ မနက္ခင္းစြန္႔တဲ့ လတ္ဆတ္တဲ့ဆီးကိုယူထားျပီး ျဖစ္ေနတဲ့ေနရာေတြကို ပြတ္ေပးျပီး နာရီပိုင္းေလာက္ထားျပီးမွ ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။ အေရျပားကုိ သင့္ဆီးနဲ႔ပြတ္ထားတဲ့အတြက္ အနံ႔ထြက္မွာကို ပူစရာမလိုပါဘူး။ ယူရီးယားက အေရျပားရဲ႕ အက္ဆစ္ပမာဏကို ညွိေပးျပီး ေျခာက္ေသြ႔တဲ့ အေရျပားကုိ ေခ်ာေမြ႔ႏူးညံ့ေစပါတယ္။

ေနာက္ဆုံးအခ်က္အေနနဲ႔ ဆီးက စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္စရာ မႈိေရာဂါကူးစက္ပိုးေတြကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္သလုိ ေပ်ာက္လည္းေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ပါတယ္။ ေျခဖဝါးမွာျဖစ္တဲ့မႈိေရာဂါေတြက ဆီးနဲ႔ထိေတြ႔ျပီး ရက္သတၱပတ္ေလာက္အၾကာမွာ ေရာဂါလကၡဏာေတြသိသိသာသာ ေလ်ာ့ပါးလာတာကို ေတြ႔ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

Credit :Trend Myanmar