ႏႈတ္ခမ္းေလးေတြ အၿမဲတမ္း ေခ်ာေမြ႔ႏူးညံ့ေစဖုိ႔ လိုက္နာသင့္တဲ့အခ်က္ (၅) ခ်က္

play

မ်က္ႏွာလွလွေလးဟာ ႏူးညံ့အိစက္တဲ့့ ႏႈတ္ခမ္းေတြရွိေနမွ ၿပီးျပည့္စံုမွာပါ။ ခုလိုမ်ိဳး ေအးတဲ့ရာသီဥတုမွာဆုိရင္ေတာ့ ႏႈတ္ခမ္းသားေတြက ေျခာက္ေသြ႕အက္ကြဲတတ္လို႔ အလွပ်က္ရၿပီေပါ့။ လွပတဲ့ႏႈတ္ခမ္းတစ္စံုျဖစ္ဖို႔ရာ ဒါေတြကိုလိုက္နာဖုိ႔ လိုအပ္ပါတယ္။
၁။ ေဆးလိပ္မေသာက္ပါနဲ႔
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ က်န္းမာေရးဆိုးရြားႏိုင္တယ္ဆုိတာ အားလံုးသိၿပီးသားပါ။ အရင္ဆံုး သိသာမွာကေတာ့ ညိဳညစ္ညစ္အေရာင္ေျပာင္းသြားတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းေလးေတြပါပဲ။
play

၂။ Scrub လုပ္ပါ
ႏႈတ္ခမ္းသားေပၚက ေျခာက္ေသြ႕ၾကမ္းတမ္းေနတဲ့ ဆဲလ္ေသေတြကို scrubbing ျပဳလုပ္ျခင္းျဖင့္ ဖယ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။ မခက္ပါဘူး။ သၾကားေလးနဲ႔ ညင္ညင္သာသာပြတ္ေပးရင္ ရပါၿပီ။
၃။ ေနေရာင္နဲ႔ မထိပါေစနဲ႔
အသားအေရအတြက္ ေနေရာင္ကာလူးေဆးကို လူးျဖစ္ၾကေပမဲ့ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြအတြက္ေတာ့ ေမ့ေနတတ္ၾကတယ္မဟုတ္ပါလား။ ေနေရာင္ျခည္ကလည္း ႏႈတ္ခမ္းရဲ႕အေပၚယံလႊာကို ေျခာက္ေသြ႔ေစႏိုင္လို႔ ေနေရာင္နဲ႔မထိရင္ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။
play

၄။ အစိုဓာတ္ျဖည့္ပါ
ႏႈတ္ခမ္းနီမဆိုးခင္မွာ အစိုဓာတ္ျဖည့္ခရင္မ္ ဒါမွမဟုတ္ lip balm ေလး အရင္ဆံုးဆိုးေပးသင့္ပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းနီဝယ္မယ္ဆိုရင္လည္း အစိုဓာတ္ပါတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းနီမ်ိဳးကို ဂရုတစိုက္ေရြးခ်ယ္ရပါမယ္။
၅။ မကိုက္ပါနဲ႔
ႏႈတ္ခမ္းေတြကို သြားနဲ႔ အၿငိမ္မေနႏိုင္ ကိုက္ေနမိတာ ေကာင္းတဲ့အက်င့္မဟုတ္ပါဘူး။ သင့္ႏႈတ္ခမ္းအလွကို ဖ်က္ဆီးႏိုင္တဲ့ အက်င့္ဆိုးတစ္ခုျဖစ္လုိ႔ ေ႐ွာင္ၾကဥ္ဖုိ႔ လိုပါတယ္။

Credit :Trend Myanmar  
Share on Google Plus

About Myanmar Magazine