Breaking News

၂ မိနစ္အတြင္း ေခါင္းကိုက္ေပ်ာက္သြားေစႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း

၂ မိနစ္အတြင္း ေခါင္းကိုက္ေပ်ာက္သြားေစႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးတစ္ခု ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
play
ႏွာေခါင္းေပါက္ ၂ ေပါက္နဲ႔မရွဴဘဲ ႏွာေခါင္းေပါက္တစ္ေပါက္စီနဲ႔ ရွဴရမွာပါ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ ဘယ္ဘက္ႏွာေခါင္းေပါက္နဲ႔ အသက္ရွဴေလ့ရွိတာမို႔ ခင္တတ္တယ္၊ ေဖာ္ေရြၿပီး ေအးေဆးတဲ့သေဘာရွိတယ္။ အမ်ိဳးသားေတြကေတာ့ ညာဘက္နဲ႔ရွဴတာမ်ားၿပီး ေဒါသထြက္လြယ္၊ စိတ္လႈပ္ရွားလြယ္၊ ခက္ထန္တင္းမာလြယ္ပါတယ္။ တကယ္က ညာဘက္ႏွာေခါင္းက ေနမင္းကို ကိုယ္စားျပဳၿပီး ဘယ္ဘက္ကေတာ့ လမင္းကို ကိုယ္စားျပဳလို႔ပါ။
play

အိပ္ယာကထတာနဲ႔ ဘယ္ႏွာေခါင္းေပါက္နဲ႔ ပိုၿပီးအားစိုက္ၿပီး ရွဴသလဲဆိုတာကို သတိထားၾကည့္ၾကည့္ပါ။ ဘယ္ဘက္လား၊ ညာဘက္လား စသျဖင့္ သတိထားၾကည့္ပါ။ တကယ္လို႔ ဘယ္ဘက္ကို ပိုအားျပဳေနတယ္ဆုိရင္ သင္ေတာ္ေတာ္ကို ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေနပါၿပီ။ ဘယ္ဘက္ႏွာေခါင္းေပါက္ကို လက္နဲ႔ အသာဖိပိိတ္ၿပီး ညာဘက္ႏွာေခါင္းေပါက္နဲ႔ ဖိရွဳလိုက္ပါ။ တစ္ခဏအတြင္းမွာပဲ ၾကည္လင္လန္းဆန္းသြားေစပါလိမ့္မယ္။
ေခါင္းကိုက္လာတဲ့အခါ ညာဘက္ႏွာေခါင္းေပါက္ကို လက္နဲ႔ ဖိပိတ္ၿပီး ဘယ္ဘက္တစ္ဖက္တည္းနဲ႔ ရွဴၾကည့္ပါ။ ၅ မိနစ္အၾကာမွာ ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာေတြ ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။ ဒီေလ့က်င့္ခန္းကို မၾကာခဏလုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ တစ္လအၾကာမွာ နာတာရွည္ ေခါင္းကုိက္ေဝဒနာကို လံုးဝေပ်ာက္ကင္းသြားေစႏိုင္ပါတယ္။
Source : Intl' Heath Digest