Breaking News

ဓမၼတာလာခ်ိန္ မလုပ္သင့္ဘူးလို႔ မွားယြင္းထင္ျမင္ေနၾကတဲ့အရာ (၄) ခု Health

play

မိန္းကေလးတစ္ေယာက္အဖုိ႔ ဓမၼတာကိစၥဆုိတာ ေ႐ွာင္လြဲလို႔မရႏိုင္ပါဘူး။ ပထမဆံုးအႀကိမ္မွာဆုိ ႐ွက္လြန္းလို႔ အေမ့ကိုေတာင္မေျပာရဲသူေတြ ႐ွိပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္းအခ်ိန္ေတြထိေအာင္ ဓမၼတာေန႔ရက္ေတြက ေနရထိုင္ရ သက္ေတာင့္သက္သာ မ႐ွိလွပါဘူး။ တစ္ဆင့္စကားေတြ၊ လြဲမွားတဲ့အယူအဆေတြနဲ႔ ဓမၼတာခ်ိန္မွာ မွားယြင္းေ႐ွာင္ၾကဥ္ေနတာေတြကို ရပ္ဖုိ႔လိုပါတယ္။
၁။ ေရမခ်ိဳးရဘူး
သန္႔သန္႔႐ွင္း႐ွင္းေနပါ။ ေရခ်ိဳးရင္ အေအးမိလို႔ ဓမၼတာဆင္းမႈ ရပ္သြားလိမ့္မယ္ဆုိတဲ့စကားကို မယံုသင့္ပါဘူး။ ေၾကာက္ၿပီး ေရမခ်ိဳးတာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႔။ သန္႔သန္႔႐ွင္း႐ွင္းမေနဘူးဆုိရင္ ဘက္တီးရီးယားေတြကပ္ၿငိၿပီး ေရာဂါပိုးမႊားေတြ ဝင္ႏိုင္ပါတယ္။
play

၂။ မ်ားမွေကာင္းတယ္
ဓမၼတာစီးဆင္းမႈ မ်ားမွ ေသြးပုပ္ေတြကင္းၿပီး က်န္းမာတယ္ဆုိတာ မဟုတ္ပါဘူး။ လူတစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး စီးဆင္းမႈက မတူညီပါဘူး။ တခ်ိဳ႕က ၃ ရက္ပဲ လာၾကသလို တခ်ိဳ႕က တစ္ပတ္ေလာက္ၾကာျမင့္တတ္ပါတယ္။
၃။ ကိုယ္ဝန္ရႏိုင္
ဒီလိုရက္မ်ိဳးမွာ ခ်စ္မႈကိစၥျပဳလုပ္ရင္ ခ်က္ျခင္းကိုယ္ဝန္ရတယ္ဆုိတာလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီအခ်ိန္က မ်ိဳးဥေၾကြတဲ့အခ်ိန္မုိ႔လို႔ ေနာက္ထပ္မ်ိဳးဥအသစ္က မျဖစ္ေသးခင္ကာလမို႔လို႔ ကိုယ္ဝန္မရႏိုင္ပါဘူး။
play

၄။ ၂၈ ရက္ တစ္ႀကိမ္
ရာသီေသြးစီးဆင္းျခင္းဟာ ၂၈ ရက္ျပည့္တုိင္း တစ္ႀကိမ္ ျဖစ္ေပၚတယ္ဆုိတာကလည္း ပ်မ္းမွ်ကို တြက္ခ်က္ထားတာပါ။ ၂၁ ရက္ ၾကာတာလည္း ႐ွိသလို ၃၅ ရက္အထိ ၾကာသြားတာလည္း ႐ွိတတ္ပါတယ္။
Source : Prevention Credit :duwun