Breaking News

ထမင္းစားျပီးျပီးခ်င္း ေရခဲေရလံုး၀မေသာက္သင့္ Health


ထမင္းစားျပီးၿပီးခ်င္း ေရခဲေရတစ္ခြက္ေလာက္ ေသာက္ခ်င္စိတ္ျဖစ္တတ္ၾကတယ္မဟုတ္လား။ အဲ့ဒီလိုအခ်ိန္ ေသာက္ခ်င္စိတ္ျဖစ္လာတုိင္း  ဆီပူေၾကာ္ထားတဲ့ ဒယ္အုိးထဲ ေရေအးေလာင္ခ်လိုက္တဲ့အခါ ဘာျဖစ္သြားလဲဆိုတာ သတိရလိုက္ပါ။ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာလည္း အဲဒီအတုိင္း ျဖစ္ပ်က္ေနတာပါ။ စားလိုက္တဲ့ အစာထဲမွာပါတဲ့ အဆီေတြဟာ ေရခဲေရေၾကာင့္ အစာအိမ္ထဲ ပစ္ခဲသြားေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ထမင္းစားျပီး ေရခဲေရေသာက္တာဟာ အစာေၾကဖို႔ ပိုမိုခက္ခဲျပီး ပုံမွန္ထက္ ေႏွးေကြးသြားပါလိမ့္မယ္။ အစာေခ်တဲ့အက္စစ္နဲ႔ ထိေတြ႔လိုက္တဲ့အခါ ပ်စ္ခဲသြားတဲ့အဆီက အလြယ္တကူအရည္ေပ်ာ္ျပီး အူသိမ္ထဲကို လ်င္ျမန္စြာ စုပ္ယူခံလိုက္ရပါတယ္။ အဲဒီနည္းနဲ႔ အဆီေတြက အူေတြရဲ႕အလုပ္အျပင္ တျခားေသာအဂၤါရပ္ေတြရဲ႕ လုပ္ငန္းကိုပါ အဟန္႔အတားျဖစ္ေစပါတယ္။

ဒီအခ်က္ေတြေၾကာင့္ ကင္ဆာေရာဂါအပါအဝင္ မတူညီကြဲျပားတဲ့ ေရာဂါေတြနဲ႔ ေနထိုင္မေကာင္းျဖစ္မႈေတြကို ဖန္တီးျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ထမင္းစားျပီးျပီးခ်င္း တစ္ခုခု ေသာက္ခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာင္ ဟင္းခ်ဳိပူပူေႏြးေႏြး၊ ေရေႏြးတစ္ခြက္ ဒါမွမဟုတ္ လက္ဖက္ရည္တစ္ခြက္သာ ေသာက္သုံးသင့္ပါတယ္။

Credit :Trend Myanmar