Breaking News

ရက္တြက္ျပီး အတူေနျခင္း Love


သံုးသပ္ျခင္း

မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေစာင့္ၾကည့္နည္းလမ္းေတြကေစ်းမၾကီးပဲေဟာ္မုန္းကင္းလြတ္ပါတယ္။
ေန႔ေကာင္းရက္သာေရြးျပီးမ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေလ့လာေစာင့္ၾကည့္နည္းကအမ်ိဳးသမီးတေယာက္မွာျဖစ္ႏိုင္ေျခအနည္းဆံုးနဲ႔အမ်ားဆံုးကိုယ္ဝန္ရွိတာကိုသိနိုင္ရန္ဓမၼတာခြင္ကိုေန႔စဥ္ေျခရာခံလိုက္မႈေပၚမူတည္ပါတယ္။
အသံုးျပဳတဲ့မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေစာင့္ၾကည့္နည္းအမ်ိဳးအစားေပၚမူတည္ျပီးျပည့္စံုစြာအသံုးျပဳပါက၉၅-၉၉%ထိေရာက္မႈရွိပါတယ္။စနစ္က်က်အသံုးျပဳပါက၇၆-၈၈%ထိေရာက္မႈရွိပါတယ္။
လိင္ဆက္ဆံရာကတဆင့္ကူးစက္ႏိုင္တဲ့ေရာဂါေတြကိုမကာကြယ္ႏိုင္ပါ။
ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။
HomePage_ask us anything
မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေလ့လာေစာင့္ၾကည့္နည္းကဘာလဲ

မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေလ့လာေစာင့္ၾကည့္နည္း(သို႔မဟုတ္)သဘာဝအတိုင္းမိသားစုစီမံကိန္းသည္သင္ကိုယ္ဝန္ရႏိုင္တဲ့ရက္ေတြကိုသိရွိရန္သင့္ဓမၼတာခြင္ကိုေျခရာခံလိုက္တဲ့နည္းျဖစ္ပါတယ္။ပရိယာယ္ၾကြယ္တဲ့အပိုင္းကသင္ကိုယ္ဝန္ရႏိုင္တဲ့ရက္ေတြကိုသိရွိျခင္းျဖစ္ပါတယ္။သားဥေၾကြတဲ့အခါသားဥထုတ္လႊတ္တဲ့အခါေျခရာခံလိုက္ျခင္းျဖင့္သင္ကိုယ္ဝန္ရွိလာမွာကိုကာကြယ္တားဆီးႏိုင္ပါတယ္။ကာကြယ္တားဆီးဖို႔နည္းလမ္းမ်ားစြာရွိျပီးအခ်ိဳ႕နည္းလမ္းေတြကပိုလြယ္ကူပါတယ္။မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေစာင့္ၾကည့္နည္းကအခ်ိန္ယူရျပီးထိန္းသိမ္းလုပ္ေဆာင္ဖို႔လံု႔လဝီရိယရွိရပါတယ္။သင့္အေနနဲ႔ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ခႏၶာကိုယ္ပံုစံကိုဂရုတစိုက္ရွိဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။သင္ေလ့က်င့္ႏိုင္တဲ့ကြဲျပားတဲ့မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေလ့လာေစာင့္ၾကည့္နည္းအမ်ိဳးအစားမ်ားစြာရွိျပီးအခ်ိဳ႕ကိုဒီေနရာမွာစာရင္းျပဳစုထားပါတယ္။
ဘယ္လိုလုပ္ေဆာင္ေပးလဲ

အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏိုင္ေျခရွိတဲ့အခါသားဥေၾကြမယ့္ရက္အနီးအနားမွာမိန္းမကိုယ္ျပင္ပမွသုက္ေကာင္မ်ားကုိထိန္းသိမ္းျခင္းျဖင့္မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေစာင့္ၾကည့္နည္းကလုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာကိုကာကြယ္ရန္အမ်ိဳးသမီးေတြကသေႏၶေအာင္တဲ့ရက္ေတြမွာမိန္းမကိုယ္ကေနလိင္ဆက္ဆံျခင္းကိုုေရွာင္ၾကဥ္ျပီးကြန္ဒံုးလိုသေႏၶတားနည္းလမ္းကိုအသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။သေႏၶေအာင္တဲ့ရက္ေတြမွာမိန္းမကိုယ္ကေနလိင္ဆက္ဆံမယ့္အစားအျခားလိင္ဆက္ဆံမႈလုပ္ငန္းစဥ္ေတြကိုလည္းႏွစ္သက္ခံစားႏိုင္ပါတယ္။

သင္ကိုယ္ဝန္ရဖုိ႔ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ကိုသိရွိေစရန္ဓမၼတာခြင္နဲ႔သင္ရင္းႏွီးရပါမယ္။ကိုယ္ဝန္မေဆာင္ခင္အမ်ိဳးသမီးရဲ႕သားဥကအမ်ိဳးသားရဲ႕သုက္ေကာင္နဲ႕ေပါင္းစပ္ျခင္းကိုသေႏၶေအာင္ျခင္းလို႔ေခၚပါတယ္။က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္အတြက္သေႏၶေအာင္တဲ့ရက္ေတြရွိသလိုသေႏၶမေအာင္တဲ့ရက္ေတြလည္းရွိပါတယ္။ကိုယ္ဝန္ရဖို႔အမ်ိဳးသမီးအေနနဲ႔သားဥနဲ႕သုက္ေကာင္ေပါင္းစပ္ႏိုင္ေျခရွိတဲ့ရက္အေတာအတြင္းမွာေယာနိလမ္းေၾကာင္းကေနလိင္ဆက္ဆံတာမ်ိဳးရွိရပါမယ္။အဲ့လိုရက္ေတြကိုသင့္ရဲ႕သေႏၶေအာင္ရက္ေတြလို႔ေခၚပါတယ္။အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ရဲ႕သေႏၶေအာင္ရက္ေတြကသားဥနဲ႕သုက္ေကာင္ဘဝသက္တမ္းေပၚမူတည္ပါတယ္။သားဥကသားဥေၾကြျပီး၁ရက္ေလာက္ထိခံပါတယ္။သုက္ေကာင္ကသူမခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ၆ရက္ေလာက္ထိေနႏိုင္ပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီးတေယာက္မွာဓမၼတာခြင္ရဲ႕၇ရက္ေလာက္မွာသားဥနဲ႕သုက္ေကာင္ေပါင္းစပ္ဖို႔အခြင့္အေရးရွိပါတယ္။သားဥမေၾကြခင္၅ရက္သားဥေၾကြရက္နဲ႔သားဥေၾကြျပီး၁ရက္(သို႔မဟုတ္)၂ရက္ပါဝင္ပါတယ္။

သေႏၶေအာင္ရက္ေတြကိုသိရွိျခင္းကကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာကိုေရွာင္ၾကဥ္ရန္ကူညီႏိုင္ပါတယ္။အဓိကအခ်က္ကသားဥေၾကြမယ့္ရက္ကုိေဖာ္ထုတ္ဖို႔ပါပဲ။သားဥမေၾကြခင္နဲ႔သားဥေၾကြျပီးေနာက္အျခားသေႏၶေအာင္ရက္ေတြကိုလည္းေဖာ္ထုတ္ရပါမယ္။သေႏၶေအာင္မႈပံုစံ(မ်ိဳးေအာင္တဲ့လရဲ႕ရက္နဲ႔မ်ိဳးမေအာင္တဲ့လရဲ႕ရက္)ေတြကိုေျခရာခံႏိုင္ပါတယ္။ဒါကိုဂရုတစိုက္လုပ္ေဆာင္ရပါမယ္။အမ်ိဳးသမီးေတြအားလံုးမွာတူညီတဲ့သေႏၶေအာင္မႈပံုစံမရွိၾကပါ။အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုမွာ၂၆-၃၂ရက္ၾကားဓမၼတာခြင္ရွိရင္အခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုမွာပိုတိုေတာင္းတဲ့ဓမၼတာခြင္(သို႔မဟုတ္)ပိုရွည္လ်ားတဲ့ဓမၼတာခြင္ရွိၾကပါတယ္။အခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးေတြမွာတစ္လမွေနာက္တလထိကြဲျပားတဲ့ပံုစံေတြရွိၾကပါတယ္။
ဘယ္လိုအသံုးျပဳရလဲ

အသံုးျပဳႏိုင္တဲ့ကြဲျပားတဲ့မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေစာင့္ၾကည့္နည္းေျမာက္ျမားစြာရွိပါတယ္။ျမန္မာႏိုင္ငံမွာအမ်ားဆံုးအသံုးျပဳေလ့ရွိျပီးအလြယ္ကူဆံုးနည္းလမ္းအခ်ိဳ႕ကိုေအာက္မွာေဖာ္ျပထားပါတယ္။
သားအိမ္ဝရွိအခၽြဲရည္စမ္းသပ္နည္း
သင့္ရာသီစက္ဝန္းကိုထိန္းခ်ဳပ္တဲ့ေဟာ္မုန္းေတြဟာသားအိမ္ေခါင္းကိုအခၽြဲအက်ိထြက္လာေအာင္လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။အခၽြဲရည္ကိုသားအိမ္ေခါင္းနဲ႔မိန္းမကိုယ္ထဲမွာစုေဆာင္းထားရွိပါတယ္။သားဥမေၾကြခင္နဲ႔သားဥေၾကြတဲ့အခ်ိန္အရည္အေသြးနဲ႔အေရအတြက္ေျပာင္းလဲပါတယ္။ဒီနည္းလမ္းကသင့္မွာရွိတဲ့အခၽြဲရည္အမ်ိဳးအစားေပၚမူတည္ျပီးလိင္ဆက္ဆံလို႔ရတဲ့စိတ္ခ်ရတဲ့ရက္ေတြကိုဆံုးျဖတ္ေပးပါတယ္။

ဓမၼတာခြင္အေတာအတြင္းေသြးစီးဆင္းမႈကအခၽြဲရည္လကၡၵဏာရပ္ကိုဖံုးကြယ္ထားပါတယ္။ဓမၼတာျပီးဆံုးျပီးေနာက္အခၽြဲရည္မရွိတဲ့ရက္ေတြကိုေျခာက္ေသြ႔ရက္မ်ားလို႔ေခၚပါတယ္။ရာသီစက္ဝန္းရွည္ၾကာေနရင္စိတ္ခ်ရတဲ့ရက္ေတြလည္းရွိပါတယ္။

သားဥစမွည့္လာတဲ့အခါအခၽြြဲရည္ေတြပ္ိုထြက္လာပါတယ္။အခၽြဲေတြကမိန္းမကုိယ္အေပါက္ဝမွာေပၚလာပါတယ္။ေယဘုယ်အားျဖင့္အဝါေရာင္(သို႔မဟုတ္)အျဖဴေရာင္ျဖစ္ျပီးထူထဲေနပါတယ္။ေစးကပ္ကပ္ျဖစ္ေနကုိခံစားရပါတယ္။

အမ်ားအားျဖင္သားဥမေၾကြခင္သင့္မွာအခၽြဲရည္အမ်ားဆံုးရွိလိမ့္မယ္။ၾကက္ဥစိမ္းအကာလိုၾကည္လင္ေခ်ာက်ိက်ိျဖစ္ေနျပီးသင့္လက္ေခ်ာင္းေတြၾကားမွာဆြဲဆန္႔ႏိုင္ပါတယ္။ဒါကိုေခ်ာက်ိက်ိရက္မ်ားလို႔ေခၚျပီးသင့္မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းရဲ႕အထြတ္အထိပ္ျဖစ္ပါတယ္။

၄ရက္ေလာက္ခၽြဲက်ိက်ိျဖစ္ျပီးေနာက္ရုတ္တရက္သင့္မွာအခၽြဲရည္ေတြနည္းသြားလိမ့္မယ္။ေနာက္တၾကိမ္ထူထပ္ျပီးေစးကပ္ကပ္ျဖစ္ေနလိမ့္မယ္။ရာသီစက္ဝန္းမစခင္သင့္မွာေျခာက္ေသြ႔တဲ့ရက္အနည္းငယ္ရွိျပီးအဲဒါကလည္းစိတ္ခ်ရတဲ့ရက္ေတြပါပဲ။

ဒီနည္းလမ္းနဲ႔အတူအခၽြဲရည္ေတြကိုစစ္ေဆးျပီးေန႔တိုင္းျပကၡဒိန္မွာအမွတ္အသားျပဳလုပ္ထားရပါမယ္။သင့္ဓမၼတာခြင္ရက္မ်ားေျခာက္ေသြ႔ရက္မ်ားေစးကပ္ကပ္ျဖစ္ေနတဲ့ရက္မ်ားထူထဲေနတဲ့ရက္မ်ားစိုစြတ္တဲ့ရက္မ်ားနဲ႔ေခ်ာက်ိက်ိျဖစ္ေနတဲ့ရက္မ်ားကိုမွတ္တမ္းတင္ထားပါ။အဆင့္ေတြၾကားမွာအခၽြဲရည္ေတြကြဲျပားတာကိုခံစားရပါမယ္။

အခၽြဲေတြကိုနည္းလမ္းေျမာက္ျမားစြာနဲ႔စစ္ေဆးႏိုင္ပါတယ္။သင့္အတြက္သက္ေတာင့္သက္သာအရွိဆံုးအရာကိုလုပ္ေဆာင္ပါ။ဒါကတေန႔မွာၾကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာစစ္ေဆးဖို႔အေကာင္းဆံုးပါပဲ။အခၽြဲေတြကိုစစ္ေဆးရန္ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြထဲကတခုကိုအသံုးျပဳပါ။

ဆီးမသြားခင္မိန္းမကိုယ္အဝကိုတစ္သ်ွဴးနဲ႔သုတ္ေပးပါ။အေရာင္နဲ႔ထိေတြ႔မႈအေျခအေနကိုစစ္ေဆးပါ။

သင့္အတြင္းခံေဘာင္းဘီေပၚမွာဆင္းထားတဲ့အခၽြဲရဲ႕အေရာင္နဲ႔ထိေတြ႔မႈအေျခအေနကိုစစ္ေဆးပါ။

မိန္းမကိုယ္ထဲကိုသန္႔စင္တဲ့လက္ေခ်ာင္းထည့္ျပီးအခၽြဲေတြရဲ႕အေရာင္ထိေတြ႔မႈအေျခအေနကိုစစ္ေဆးပါ။

အခၽြဲရည္အမ်ားၾကီးထြက္တဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ဒီနည္းလမ္းကအေကာင္းဆံုးမဟုတ္ပါ။

သတ္မွတ္ရက္နည္းလမ္း
သတ္မွတ္ရက္နည္းလမ္းကျပကၡဒိန္ေပၚမွာသတ္မွတ္ရတဲ့နည္းလမ္းအမ်ိဳးအစားတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။သင့္ရာသီစက္ဝန္းကိုထပ္ၾကပ္မကြာလိုက္ရတဲ့နညး္လမ္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။အသံုးျပဳရင္အျခားနည္းလမ္းေတြထက္ပိုျပီးရုိးရွင္းတာကိုေတြ႔ရလိမ့္မယ္။သင့္မွာေအာက္ပါအေၾကာင္းအရာေတြကိုရွိမွသာအသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

သင့္မွာပံုမွန္ရာသီစက္ဝန္းရွိတာမ်ိဳး
ဘယ္ေတာ့မွသင့္ရာသီစက္ဝန္းက၂၆ရက္ထက္ပုိျပီးမတိုေတာင္းတာမ်ိဳး
ဘယ္ေတာ့မွသင့္ရာသီစက္ဝန္းက၃၂ရက္ထက္ပိုျပီးမၾကာရွည္တာမ်ိဳး
ရာသီစက္ဝန္းတစ္ခုစီရဲ႕၁၉ရက္မွာ၈ရက္ကအကာအကြယ္မဲ့လိင္ဆက္ဆံတာမ်ိဳးမရွိဘူးဆိုရင္အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာကိုကာကြယ္ရန္လိင္ဆက္ဆံတာကိုေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္(သို႔မဟုတ္)၈-၁၉ရက္ၾကားမွာသေႏၶတားနည္းလမ္းေတြကိုအသံုးျပဳပါ။ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာကိုတိုးျမွင့္ဖုိ႔၈ရက္နဲ႔၁၉ရက္ၾကားမွာလိင္ဆက္ဆံဖို႔ၾကိဳးစားသင့္ပါတယ္ေန႔တိုင္း(သို႔မဟုတ္)အျခားရက္ေတြမွာလည္းလိင္ဆက္ဆံသင့္ပါတယ္။သင့္ရာသီစက္ဝန္းပံုမွန္ရွိတယ္ဆိုရင္သတ္မွတ္ရက္နည္းလမ္းကအေကာင္းဆံုးပါပဲ။ဒီနည္းကိုသေႏၶတားနည္းလမ္းအေနနဲ႔စတင္အသံုးမျပဳခင္သင့္ရာသီစက္ဝန္းက၂၆-၃၂ရက္ၾကားအျမဲရွိေနတာကိုအတည္ျပဳႏိုင္ဖို႔လေပါင္းမ်ားစြာသင့္ရာသီစက္ဝန္းကိုေျခရာခံလိုက္ဖို႔အေရးၾကီးပါတယ္။

စနစ္တက်အသံုးျပဳပါကဒီနည္းလမ္းက၈၈%ထိေရာက္မႈရွိပါတယ္(တစ္ႏွစ္မွာဒီနည္းလမ္းကုိသံုးတဲ့အမ်ိဳးသမီးအေယာက္၁ဝဝမွာ၁၂ေယာက္နီးပါးကိုယ္ဝန္ရႏိုင္ပါတယ္။)

အေျခခံကိုယ္ခႏၶာအပူခ်ိန္တိုင္းနည္းလမ္း
ဒီနည္းလမ္းကသားဥေၾကြခ်ိန္အတြင္းျဖစ္ေပၚတဲ့အခ်က္ေပၚမူတည္ျပီးသင့္မူလခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ကလရဲ႕အျခားအခ်ိန္ေတြထက္အနညး္ငယ္ပိုျပီးျမင့္တက္ေနပါတယ္။သင္အျပည့္အဝအနားယူတဲ့အခါမွာရွိတဲ့သင့္ရဲံခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္တိုင္းနည္းလမ္းလို႔ေခၚပါတယ္။

သေႏၶတားနည္းလမ္းအတြက္အေျခခံခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္တိုင္းနည္းလမ္းကိုအသံုးျပဳခ်င္ရင္သင့္အေနနဲ႔ေအာက္ပါအေၾကာင္းအရာေတြရွိရင္အရင္ဆံုးဆရာဝန္နဲ႔တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးညိွႏႈိင္းပါ။

မၾကာေသးခင္ကကေလးေမြးထားရင္(သို႔မဟုတ္)တားေဆး(သို႔မဟုတ္)အျခားေဟာ္မုန္းပါတားေဆးသံုးျပီးရပ္လိုက္ရင္
ႏို႔တိုက္ေနရင္
ေသြးဆံုးခ်ိန္နီးကပ္လာရင္
မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေစာင့္ၾကည့္နည္းရဲ႕တစ္ခုျဖစ္တဲ့အေျခခံခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္တိုင္းနည္းလမ္းကိုအသံုးျပဳရန္

အိပ္ရာမထခင္မနက္တိုင္းသင့္ရဲ႕အေျခခံခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ကိုတိုင္းယူပါ။အတိက်ဆံုးဖတ္ႏိုင္ရန္အတြက္အေျခခံခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္တိုင္းတာရန္ဒီဂ်စ္တယ္နဲ႔ပါးစပ္ထဲထည့္တိုင္းရတဲ့သာမိုမီတာကိုသံုးပါ။အခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးေတြကမိန္းမကိုယ္တြင္းထည့္ျပီးအပူခ်ိန္တိုင္းတာမ်ိဳးစအိုဝထဲထည့္ျပီးအပူခ်ိန္တိုင္းတာမ်ိဳးေတြကပိုတိက်တဲ့အပူခ်ိန္ကိုေပးပါတယ္။သင့္အပူခ်ိန္ကိုဖတ္တဲ့အခါတိုင္းတူညီတဲ့နည္းလမ္းကိုအသံုးျပဳပါ။တိက်တဲ့အပူခ်ိန္ရရန္ညတိုင္းအနည္းဆံုး၃နာရီေလာက္အေႏွာင့္အယွက္မရွိပဲႏွစ္ႏွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္အိပ္ပါ။

ဂရပ္စာရြက္ေပၚမွာသင့္အပူခ်ိန္ကိုမွတ္တမ္းတင္ပါ။ေန႔စဥ္အေျခခံအပူခ်ိန္ကိုမွတ္တမ္းတင္ျပီးပံုစံရွာေဖြပါ။သင္သားဥေၾကြတဲ့အခါခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ဝ.၃ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္ထက္နည္းျပီးအနည္းငယ္ျမင့္တက္လာပါတယ္။၃ရက္ထက္ပိုျပီးခႏၶာကိုုယ္အပူခ်ိန္အနည္းငယ္ပိုျပီးျမင့္တက္ေနရင္သားဥေၾကြတယ္လို႔ယူဆႏိုင္ပါတယ္။

သေႏၶမေအာင္တဲ့ရက္အေတာအတြင္းလိင္ဆက္ဆံဖို႔ေသခ်ာအစီအစဥ္ဆြဲပါ။ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္မျမင့္တက္ခင္၂ရက္ေလာက္သင္ဟာသေႏၶေအာင္ႏိုင္မႈအမ်ားဆံုးျဖစ္ေနျပီးသုက္ေကာင္ေတြကသင့္ရဲ႕မ်ိဳးပြားမႈလမ္းေၾကာင္းမွာ၅ရက္ေလာက္ထိရွင္သန္ႏိုင္ပါတယ္။ကိုယ္ဝန္မရွိဖို႔ေမ်ွာ္လင့္ေနရင္လတိုင္းလိုလိုခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ျမင့္တက္ျပီးေနာက္ရာသီစက္ဝန္းအစမွ၃-၄ရက္တိုင္ေအာင္အကာအကြယ္မဲ့လိင္ဆက္ဆံတာမ်ိဳးကိုခြင့္မျပဳပါ။ကိုယ္ဝန္ရဖို႔ေမ်ွာ္လင့္ေနရင္ဒီအခ်ိန္ကလိင္ဆက္ဆံဖို႔အခ်ိန္ပါပဲ။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာကိုကာကြယ္တဲ့နည္းလမ္းတစ္ခုအေနနဲ႔မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းေစာင့္ၾကည့္နည္းကိုအသံုးမျပဳခင္လေပါင္းမ်ားစြာသင့္ရာသီစက္ဝန္းကုိေျခရာခံလိုက္ဖို႔အေရးၾကီးပါတယ္။ဒါကသင့္ရာသီစက္ဝန္းကိုပိုမိုရင္းႏွီးေစျပီးဒီနည္းလမ္းရဲ႕ထိေရာက္မႈကိုတိုးျမွင့္ေစပါတယ္။